Cette recette met en vedette un smoothie qui mélange la douce texture de la banane à celle des prunes. Parfait comme déjeuner, collation ou même en dessert.
TEMPS
Préparation : 5 min – Cuisson : 0 min
INGRÉDIENTS
- 1 tasse de lait végétal (amandes, soja ou noix de coco)
- 1 portion de protéine végétale MOVE à la Vanille (3 cuillères à thé)
- 3 prunes rouges, sans le noyau mais avec la peau
- 1 banane congelée
- 1 tasse de fraises
PRÉPARATION
- À l’aide d’un mélangeur, mélanger les ingrédients dans l’ordre indiqué jusqu’à l’obtention de la texture désirée.
- Décorer avec un zeste de citron ou de lime.
Astuce : ajouter quelques glaçons pour un smoothie plus frais.
