Pour allier santé et gourmandise, nous avons créé cette recette de smoothie au kale et gingembre. C’est parfait pour braver le froid ou se nettoyer des toxines. Découvrez-vite cette délicieuse recette originale !
TEMPS
Préparation : 5 min – Cuisson : 0 min
INGRÉDIENTS
- 1 1/4 tasse de lait de coco léger
- Le jus d’une lime
- 1 tasse de kale
- 2 concombres libanais
- 1 c. à soupe de gingembre frais
- 1 portion deMOVE protéine à la vanille (3 cuillère à thé)
- 1/2 pomme verte en morceaux
- 1/2 tasse d’ananas en cubes frais ou congelé
PRÉPARATION
- Dans votre mélangeur, placer tous les ingrédients dans leur ordre listé.
- Placer le couvercle de votre mélangeur et mélanger jusqu’à obtenir la texture voulue.
Astuce : ajouter quelques glaçons pour un smoothie plus frais.
