Smoothie Nada Colada – MOVE Protéine – Move Protein

Fraise, banane, ananas, et même noix de coco sont au menu de ce smoothie tantôt classique, tantôt original, pour se préparer tranquillement à l’été. 

TEMPS

Préparation : 5 min – Cuisson : 5 min

INGRÉDIENTS

• 1 tasse de lait de coco
• 2 tasses d’ananas congelés 
• 1 banane congelée
• 1/4 tasse de flocons de noix de coco sucrés
• 1 portion de MOVE Protéine à la vanille (3 cuillères à thé)

PRÉPARATION

1. Dans un mélangeur, ajouter tous les ingrédients dans l’ordre listé.
2. Mélanger à haute intensité jusqu’à l’obtention de la texture désirée. 
3. Décorer avec quelques feuilles de menthe et des framboises. 

Astuce : Pour obtenir une texture crémeuse, utiliser dans votre recette les fruits congélés au préalable.